Was wäre deine Antwort, wenn ich dich frage:
Wie präsent bist du in deinem physischen Körper?
Wir alle streben nach Wachstum. Doch oft vergessen wir, dass spirituelles Wachstum mit der Annahme unserer materiellen Existenz beginnt.
Wir sind geistige Wesen, die sich auf eine irdische Erfahrung eingelassen haben.
Lade die Übung herunter und führe sie idealerweise drei- bis viermal an dem Tag aus, an dem du mit ihr arbeitest. Wenn sie dir guttut, kannst du sie anschließend in deine tägliche Routine integrieren.
Sei präsent, um:
das Geschenk hinter deinen Erfahrungen zu erkennen,
innerlich zu wachsen,
dich mehr und mehr ganz zu fühlen.
Tagesmotto:
Mein Energiebewusstsein beginnt mit meiner inneren Präsenz.
Ich erlaube mir, mich ganz zu fühlen und präsent zu sein.