Kurrikulum
Vergebung lernen
Einstimmung & Orientierung
0/2
Modul 1 – Was Vergebung wirklich bedeutet
0/4
Modul 2 - Warum soll ich vergeben?
0/5
Modul 3 - Was Vergebung erschwert
0/5
Modul 4 - Wann ist die richtige Zeit für Vergebung?
0/2
Modul 5 - Die Praxis der Vergebung
0/21
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Bevor du in die Übungen gehst
5:56 -
Umarme die Gegenwart
3:27
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Übung 1 – Die tiefe Atmung
22:26
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Übung 2 – Magische Fragestellung
14:05
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Übung 3 – Heilende Bewegungen
10:42
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Erhöhe deine Energie
15:21
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Übung 4 - Metta Bhavana (die liebende Güte)
26:29 -
Übung 5 - Chakrareinigung mit kosmischer Energie und Rose
15:18
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Übung 6 – Aurareinigung
7:15
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Unterscheidungskraft
2:46
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Übung 7 – Die Introspektion
17:10
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Übung 8 - Die Identität des Leidenden
17:55
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Übung 9 - Zusammenhänge verstehen
12:37
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Erlaube dir eine Vogelperspektive
1:53
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Übung 10 - Der Brief
12:43
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Übung 11 - Der Rollentausch
15:55
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Übung 12 - Eine neue Erzählung
7:24
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Vergib dir selbst
4:53
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Übung 13 - Zugang zu deinen Emotionen mit der Spiegelübung
13:27
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Übung 14 - Werde dir deiner inneren Stimme bewusst.
13:25
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Übung 15 - Handle wahrhaftig.
6:14
Modul 6 - Woran erkenne ich, dass ich vergeben habe?
0/4
Modul 7 - Bonusbereich: Vertiefende Perspektiven
0/21
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So nutzt du diesen Bonusbereich
2:50
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Vergebung und Zahlenmystik
6:15
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Lebenszahl 1
2:25
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Lebenszahl 2
2:53
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Lebenszahl 3
2:28
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Lebenszahl 4
3:00
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Lebenszahl 5
2:42
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Lebenszahl 6
2:34
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Lebenszahl 7
2:40
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Lebenszahl 8
2:36
-
Lebenszahl 9
2:27
-
Über die Meisterzahlen
8:00
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Vergebung und Yoga
2:40
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Jnana Yoga - Yoga des Wissens und der Erkenntnis
7:14
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Raja Yoga - Yoga der Meditation oder der Beherrschung des Geistes
7:38
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Bhakti Yoga - Yoga der Hingabe
7:20
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Karma Yoga - Yoga des selbstlosen Dienstes
6:01
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Kundalini und Hatha Yoga - Yoga der Energie und Yoga der körperorientierten Übungen
4:13
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Vergebung und spirituelle Reinigung
3:03
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Karmaverstrickungen
5:37
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Weitere Aspekte der Energiearbeit
5:28
Zum Abschluss
0/2
Video-Kurseinheit
Was du aus Modul 1 mitnehmen kannst
In Modul 1 hast du erfahren: Vergebung ist eine Gabe und Gnade. Sie bedeutet nicht, das Geschehene zu vergessen, und sie verlangt keine Versöhnung mit anderen.