Vergebung lernen
- Beschreibung
„Vergebung lernen“ ist kein klassischer Kurs über Vergebung. Dieser Online-Selbstlernkurs lädt dich ein, Vergebung als inneren, spirituellen und praktischen Weg zu betrachten.
Vergebung bedeutet hier nicht, etwas schönzureden, zu vergessen oder dich vorschnell mit anderen zu versöhnen. Sie bedeutet auch nicht, Grenzen aufzugeben oder das Geschehene nachträglich zu rechtfertigen.
In diesem Kurs geht es um Vergebung als Weg zurück zu dir selbst: zu mehr innerer Klarheit, Selbstachtung, Frieden und bewusster Ausrichtung.
Du erfährst, warum Vergebung manchmal so schwerfällt, welche inneren Hindernisse dabei wirken und woran du erkennen kannst, dass Vergebung in dir wirklich beginnt. Gleichzeitig erhältst du zahlreiche praktische Übungen, die dich dabei unterstützen können, alte Bindungen bewusster wahrzunehmen, deine Energie zu klären und neue Perspektiven einzunehmen.
Der Kurs verbindet spirituelle Impulse, Yoga-Wissen, energetische Übungen, Reflexionsfragen und ergänzende Bonusinhalte rund um Numerologie, Lebenszahlen und spirituelle Zusammenhänge.
Dieser Kurs ist für dich, wenn du Vergebung nicht als moralische Pflicht verstehen möchtest, sondern als bewussten inneren Prozess: in deinem Tempo, mit deiner Wahrheit und auf deinem eigenen Weg.
Hinweis:
Dieser Kurs ist exklusiv im Rahmen eines aktiven 3-Monats- oder Jahreszugangs verfügbar.
Wenn du den Kurs über deinen aktiven Kurszugang nutzt, besteht der Zugriff während der Laufzeit deines gebuchten Kurszugangs und endet automatisch mit dessen Ablauf.
Die Videos und Audios können nicht heruntergeladen werden.
Dieser Kurs ist ein Selbstlernkurs ohne persönliche Begleitung oder individuelle Beratung.
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19Bevor du in die Übungen gehst5:56
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20Umarme die Gegenwart3:27
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21Übung 1 – Die tiefe Atmung22:26
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22Übung 2 – Magische Fragestellung14:05
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23Übung 3 – Heilende Bewegungen10:42
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24Erhöhe deine Energie15:21
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25Übung 4 - Metta Bhavana (die liebende Güte)26:29
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26Übung 5 - Chakrareinigung mit kosmischer Energie und Rose15:18
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27Übung 6 – Aurareinigung7:15
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28Unterscheidungskraft2:46
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29Übung 7 – Die Introspektion17:10
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30Übung 8 - Die Identität des Leidenden17:55
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31Übung 9 - Zusammenhänge verstehen12:37
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32Erlaube dir eine Vogelperspektive1:53
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33Übung 10 - Der Brief12:43
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34Übung 11 - Der Rollentausch15:55
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35Übung 12 - Eine neue Erzählung7:24
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36Vergib dir selbst4:53
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37Übung 13 - Zugang zu deinen Emotionen mit der Spiegelübung13:27
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38Übung 14 - Werde dir deiner inneren Stimme bewusst.13:25
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39Übung 15 - Handle wahrhaftig.6:14
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44So nutzt du diesen Bonusbereich2:50
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45Vergebung und Zahlenmystik6:15
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46Lebenszahl 12:25
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47Lebenszahl 22:53
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48Lebenszahl 32:28
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49Lebenszahl 43:00
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50Lebenszahl 52:42
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51Lebenszahl 62:34
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52Lebenszahl 72:40
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53Lebenszahl 82:36
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54Lebenszahl 92:27
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55Über die Meisterzahlen8:00
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56Vergebung und Yoga2:40
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57Jnana Yoga - Yoga des Wissens und der Erkenntnis7:14
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58Raja Yoga - Yoga der Meditation oder der Beherrschung des Geistes7:38
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59Bhakti Yoga - Yoga der Hingabe7:20
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60Karma Yoga - Yoga des selbstlosen Dienstes6:01
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61Kundalini und Hatha Yoga - Yoga der Energie und Yoga der körperorientierten Übungen4:13
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62Vergebung und spirituelle Reinigung3:03
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63Karmaverstrickungen5:37
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64Weitere Aspekte der Energiearbeit5:28