Vergebung lernen
- Beschreibung
„Vergebung lernen“ ist ein Online-Selbstlernkurs, der dich auf eine tiefgehende Reise zu mehr innerem Frieden, Selbstachtung und emotionaler Klärung einlädt.
Vergebung bedeutet nicht, etwas schönzureden, zu vergessen oder dich vorschnell mit anderen zu versöhnen. Sie ist ein innerer Prozess: ein Akt der Selbstliebe, der dich dabei unterstützen kann, dich von alten Bindungen, Schmerz und innerem Widerstand zu lösen.
In diesem Kurs erfährst du, warum Vergebung manchmal so schwerfällt, welche inneren Mechanismen dabei wirken und wie du diesen Prozess für deine persönliche und spirituelle Entwicklung nutzen kannst.
Dieser Kurs ist für dich, wenn du bereit bist, dich ehrlich mit dem Thema Vergebung auseinanderzusetzen und ihr auf deinem eigenen Weg Raum zu geben.
Hinweis:
Dieser Kurs ist exklusiv im Rahmen eines aktiven 3-Monats- oder Jahreszugangs verfügbar.
Wenn du den Kurs über deinen aktiven Kurszugang nutzt, besteht der Zugriff während der Laufzeit deines gebuchten Kurszugangs und endet automatisch mit dessen Ablauf.
Die Videos können nicht heruntergeladen werden.
Dieser Kurs ist ein Selbstlernkurs ohne persönliche Begleitung oder individuelle Beratung.
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Einstieg -
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Umarme die Gegenwart
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Übung 1 – Die tiefe Atmung
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Übung 2 – Magische Fragestellung
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28
Übung 3 – Heilende Bewegungen
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29
Erhöhe deine Energie
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Übung 4 - Metta Bhavana (die liebende Güte) -
31
Übung 5 - Chakrareinigung mit kosmischer Energie und Rose
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32
Übung 6 – Aurareinigung
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33
Unterscheidungskraft
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34
Übung 7 – Die Introspektion
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35
Übung 8 - Die Identität des Leidenden
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36
Übung 9 - Zusammenhänge verstehen
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37
Erlaube dir eine Vogelperspektive
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38
Übung 10 - Der Brief
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Übung 11 - Der Rollentausch
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40
Übung 12 - Eine neue Erzählung
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41
Vergib dir selbst
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42
Übung 13 - Zugang zu deinen Emotionen mit der Spiegelübung
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43
Übung 14 - Werde dir deiner inneren Stimme bewusst.
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44
Übung 15 - Handle wahrhaftig.
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49
Einstieg
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50
Vergebung und Zahlenmystik
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51
Lebenszahl 1
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52
Lebenszahl 2
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53
Lebenszahl 3
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54
Lebenszahl 4
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55
Lebenszahl 5
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56
Lebenszahl 6
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Lebenszahl 7
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58
Lebenszahl 8
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Lebenszahl 9
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60
Über die Meisterzahlen
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61
Vergebung und Yoga
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62
Jnana Yoga - Yoga des Wissens und der Erkenntnis
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63
Raja Yoga - Yoga der Meditation oder der Beherrschung des Geistes
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64
Bhakti Yoga - Yoga der Hingabe
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65
Karma Yoga - Yoga des selbstlosen Dienstes
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66
Kundalini und Hatha Yoga - Yoga der Energie und Yoga der körperorientierten Übungen
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67
Vergebung und spirituelle Reinigung
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68
Karmaverstrickungen
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69
Weitere Aspekte der Energiearbeit